Wohlbefinden-Check: 22 Schilddrüsen-Beschwerden strukturiert erfassen

Was dieser Check erfasst

Viele suchen nach einem Schilddrüsen-Test online. Einen solchen Test gibt es nicht: Ob die Schilddrüse richtig arbeitet, klären Blutwerte und eine ärztliche Untersuchung, kein Fragebogen. Dieser Check macht etwas Kleineres, das trotzdem hilft. Du gehst 22 typische Beschwerden durch und gibst für jede an, ob und wie stark sie dich betrifft. Am Ende steht eine geordnete Selbstauskunft: welche Beschwerden du angegeben hast, wie stark, und wie viele davon in jede der drei Gruppen fallen.

Das dauert etwa drei Minuten, braucht kein Konto und keine Blutwerte. Die Antworten bleiben in deinem Browser; an unsere Server wird nichts übertragen.

Die 22 Beschwerden in drei Gruppen

Die Fragen folgen dem Muster, das in der Schilddrüsenmedizin üblich ist: Eine Unterfunktion verlangsamt den Stoffwechsel, eine Überfunktion beschleunigt ihn. Eine dritte Gruppe betrifft Stimmung, Nerven und Schlaf — Beschwerden, die zu beidem passen können und deshalb oft nicht mit der Schilddrüse in Verbindung gebracht werden.

Jede dieser Beschwerden hat viele mögliche Ursachen — Eisenmangel, Schlafmangel, Stress, andere Erkrankungen. Genau deshalb ist die Liste kein Urteil, sondern Gesprächsstoff. Warum Frauen so viel häufiger betroffen sind und welche Beschwerden bei ihnen dazukommen, steht im Ratgeber zu Symptomen bei Frauen.

Was du mit dem Ergebnis machen kannst

Am Ende steht ein Knopf zum Ausdrucken oder Sichern als PDF. Das Blatt heißt bewusst „Symptomliste — Selbstauskunft für das Arztgespräch“: Es fasst deine Angaben vollständig und in deinen Worten zusammen, damit in der Sprechstunde nichts durcheinandergerät oder vergessen wird. In fünf Minuten Sprechzeit gibt so eine Liste mehr Überblick als ein mündlicher Bericht.

Wenn du deine Laborwerte kennst, kannst du direkt weiter zum Schilddrüsenwerte-Rechner: Er übernimmt deine Angaben aus dem Check und stellt sie neben TSH, fT3 und fT4 — Beschwerden und Werte auf einem Blatt. Und wenn du den Check in einigen Wochen wiederholst, siehst du, was sich verändert hat. Für einen längeren Verlauf mit Werten, Dosis und Befinden gibt es Emivita als Tagebuch. Wie du den Termin selbst vorbereitest, steht in der Checkliste fürs Arztgespräch.

Was dieser Check nicht kann

Er stellt keine Diagnose und schließt keine aus. Ob eine Schilddrüsenerkrankung vorliegt, klärt allein eine ärztliche Untersuchung mit Blutwerten und gegebenenfalls Ultraschall — und ein unauffälliger Fragebogen ist kein Grund, Beschwerden nicht abklären zu lassen. Der Check bewertet keine Laborwerte und gibt keine Empfehlung zu Medikamenten. Und wenn deine Werte „normal“ sind und die Beschwerden bleiben: was dahinterstecken kann.

Häufige Fragen

Gibt es einen Schilddrüsen-Test, den ich online machen kann?

Einen echten Test nicht: Ob die Schilddrüse richtig arbeitet, zeigt sich an Blutwerten wie TSH, fT3 und fT4 und gegebenenfalls an einer Ultraschalluntersuchung — beides gibt es nur beim Arzt oder im Labor. Online lässt sich nur etwas anderes machen: festhalten, welche Beschwerden du hast und wie stark. Genau das macht dieser Check — 22 Fragen, etwa drei Minuten, ohne Anmeldung, mit einer Liste als Ergebnis, die du in die Sprechstunde mitnehmen kannst.

Welche Beschwerden werden mit einer Schilddrüsenunterfunktion in Verbindung gebracht?

Typischerweise Müdigkeit und Erschöpfung, ständiges Frieren, Gewichtszunahme, Haarausfall, trockene Haut, gedrückte Stimmung, Konzentrationsprobleme und Verstopfung — der Stoffwechsel läuft auf Sparflamme. Diese acht Beschwerden bilden im Check die Gruppe „Verlangsamung“. Jede davon kann aber auch ganz andere Gründe haben; ob sie bei dir mit der Schilddrüse zusammenhängen, lässt sich nur mit Blutwerten klären.

Und welche mit einer Überfunktion?

Herzrasen und Herzklopfen, Hitzeunverträglichkeit, ungewollter Gewichtsverlust, Zittern der Hände, Angst und Nervosität, Einschlafprobleme und Durchfall — der Körper läuft auf Hochtouren. Im Check ist das die Gruppe „Beschleunigung“ mit sieben Fragen. Auch hier gilt: Die Liste beschreibt ein Muster, keine Ursache.

Was bedeutet das Ergebnis des Checks?

Es zeigt, wie viele deiner Angaben in welche der drei Gruppen fallen — Verlangsamung, Beschleunigung oder Stimmung und Nerven — und wie stark du die einzelnen Beschwerden angegeben hast. Mehr steckt nicht dahinter: Es ist eine Zählung deiner eigenen Antworten, kein Befund und keine Wahrscheinlichkeit für eine Erkrankung. Nützlich wird sie im Vergleich mit dir selbst, wenn du den Check später wiederholst, und als Gesprächsgrundlage beim Arzt.

Werden meine Antworten gespeichert?

Nur auf deinem Gerät. Der Check läuft im Browser, an unsere Server wird nichts übertragen. Für die Übergabe an den Werte-Rechner werden die Angaben kurz im Sitzungsspeicher deines Browsers abgelegt und mit dem Schließen des Tabs verworfen. Dauerhaft bleiben sie nur, wenn du im Rechner ausdrücklich „Eingaben auf diesem Gerät merken“ gewählt hast — und auch dann nur auf dem Gerät.

Ersetzt der Check einen Arztbesuch?

Nein. Er hilft, Beschwerden zu ordnen und vollständig zu benennen — das ist alles. Wenn dich Beschwerden über Wochen begleiten, gehört das abgeklärt, unabhängig davon, was in dieser Liste steht.

Verfasst von Olli

Gründer von Emivita · lebt seit 2008 mit einer Schilddrüsendiagnose · Betroffener, kein Arzt

Zuletzt geprüft am 18.09.2026

Dieser Text gibt allgemeine Informationen und persönliche Erfahrung wieder. Er ersetzt weder Diagnose noch Behandlung — die Einordnung deiner Werte gehört in das Gespräch mit deiner Ärztin oder deinem Arzt.